Les bienfaits remarquables de l’huile d’onagre
L'onagre est une herbe de saule originaire d'Amérique du Nord. Ses fleurs fleurissent principalement la nuit, d’où son nom. Historiquement, les racines, les tiges et les feuilles de la plante étaient couramment utilisées par la noblesse européenne à des fins médicinales, ce qui lui a valu le surnom de « panacée de l’empereur ».
Des études modernes ont montré que l'huile extraite des graines d'onagre est riche en acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras insaturé important présent dans les membranes cellulaires humaines. Plus important encore, le GLA peut être converti en prostaglandine E1 (PGE1), un composé anti-inflammatoire censé aider à prévenir et à améliorer diverses maladies chroniques.
Introduction à l'onagre
L'onagre est une petite plante aux fleurs jaune vif qui ressemblent aux fleurs sauvages communes en bordure de route. Il pousse généralement dans les zones sablonneuses et peut souvent être trouvé dans les friches, le long des voies ferrées et au bord des routes rurales. Aujourd’hui, elle est également cultivée commercialement à des fins agricoles, car ses graines sont utilisées pour extraire une huile d’onagre très précieuse.
Bien que communément appelée « onagre », la plante n’est pas une véritable onagre. Ses fleurs s'épanouissent le soir, généralement entre 18 heures et 18 heures. et 19 heures, lorsque plusieurs fleurs parfumées s'ouvrent simultanément. Par temps nuageux, les fleurs peuvent rester ouvertes toute la journée, tandis que par temps ensoleillé, elles se fanent rapidement. Au Royaume-Uni, la saison de floraison dure généralement de fin juin à mi-août.
Qu’est-ce que l’huile d’onagre ?
L'huile d'onagre est extraite des graines de l'onagre et est principalement composée d'acide gamma-linolénique (GLA). Il est couramment utilisé dans les soins de la peau, l’aromathérapie et les applications liées à la santé. L'huile a été associée à des bienfaits tels que l'éclaircissement de la peau, le soutien cardiovasculaire, le soulagement du syndrome prémenstruel (SPM) et de l'inconfort de la ménopause, ainsi que le soutien de cheveux et d'ongles sains.
Historiquement, les anciens peuples autochtones utilisaient la plante à des fins médicinales. Parce que les fleurs fleurissent la nuit, la plante est devenue connue sous le nom d’onagre et son extrait de graines a finalement gagné en popularité sous le nom d’huile d’onagre.
L'huile d'onagre est également largement reconnue pour ses rôles potentiels dans l'amélioration de la qualité de la peau, le soutien des fonctions anti-âge, la promotion de cheveux sains, la régulation de la tension artérielle et l'amélioration de la circulation sanguine. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires peuvent contribuer à la santé des articulations et aider à réduire l’inflammation des tissus corporels.
